logo

اقرأ العدد الشهري الجديد

اشترك الآن

هدى محيو

أستاذة وباحثة جامعية

14 أبريل 2024

للعاطفة مكان في كل عضو بالجسم.. تعرّف إلى خريطة الحب الجسدية

 اقرأ المزيد
14 أبريل 2024

د. هدى محيو تكتب: لا تُكثِر الكلام إن كنت تتألّم

 اقرأ المزيد
3 أبريل 2024

عزّز إرادتك واهزم التشتت.. تعلّم كيف تركز انتباهك وتصل إلى هدفك

 اقرأ المزيد
11 مارس 2024

د. هدى محيو تكتب: هل الأسف ضرَّ ما نفع؟

 اقرأ المزيد
11 مارس 2024

الإنترنت يمنعنا من التركيز ويدخلنا في دوامة "الشرود الذهني"

 اقرأ المزيد
6 مارس 2024

لا تحرموا أنفسكم من المشاعر السلبية.. لأنها مفيدة أحياناً!!

 اقرأ المزيد
7 فبراير 2024

تبقى مخزنة في ذاكرته.. كيف تجعل صدمة الطفل في طفولته أداةً لعلاجه؟

 اقرأ المزيد
17 يناير 2024

د. هدى محيو تكتب: "كلمة على طرف لساني".. ظاهرة عالمية

 اقرأ المزيد
14 يناير 2024

د. هدى محيو تكتب: مفاوضات من نوع آخر

 اقرأ المزيد