19 سبتمبر 2026

طريقة عمل سكالوب السمك مع السبانخ والجرجير

فريق كل الأسرة

مجلة كل الأسرة

وقت التحضير: 20 دقيقة
وقت الطهي: 15–20 دقيقة تقريباً
درجة الصعوبة: متوسطة
التصنيف: مأكولات بحرية ومقبلات

مقادير «سكالوب» السمك مع السبانخ والجرجير

  • بعض من صدفيات «السكالوب» متوسطة الحجم.
  • سبانخ صغيرة الأوراق.
  • سلق.
  • جرجير.
  • بصل أخضر.
  • زيت زيتون.
  • زبدة طبيعية.
  • ملح خفيف.
  • فلفل أسود.
  • قطرات من صلصة تاباسكو.
  • زيت زيتون إضافي عند التقديم.

طريقة عمل «سكالوب» السمك مع السبانخ والجرجير

  • تُغسل صدفيات «السكالوب» بالماء الدافئ، ثم يُستخرج لحم المأكولات البحرية منها باستخدام ملعقة صغيرة.
  • يُغسل السكالوب جيداً، ثم يُقلّب في مقلاة مع الزبدة وزيت الزيتون.
  • يُتبل بالملح الخفيف والفلفل الأسود وبضع قطرات من صلصة تاباسكو.
  • يُضاف قليل من الماء المغلي، ثم تُغطى المقلاة ويُترك السكالوب على نار هادئة حتى ينضج تماماً.
  • يُضاف مزيد من الزبدة في النهاية لإضفاء نكهة غنية على الطبق.
  • تُجهز السبانخ والسلق والجرجير والبصل الأخضر، وتُتبل بزيت الزيتون عند التقديم مباشرة.
  • يُقدّم سكالوب السمك مع السبانخ والجرجير ساخناً إلى جانب الخضرة الطازجة.

نصيحة لنجاح الوصفة

  • لا يُطهى السكالوب على حرارة مرتفعة أو لمدة طويلة، حتى لا يصبح قوامه قاسياً، ويُفضل مراقبته أثناء الطهي للحصول على لحم طري ونكهة بحرية مميزة.

لمسة لذيذة

  • أضيفي قطرات قليلة من زيت الزيتون البكر عند التقديم، ويمكن تقديم سكالوب المأكولات البحرية مع الخبز المحمص للاستمتاع بالصلصة والزبدة ونكهات الخضرة الطازجة.

اقرأ أيضاً:

- طريقة تحضير حساء السمك بالزعفران.. وصفة سهلة ولذيذة
- طريقة عمل فيليه السمك اليوناني بالفرن.. وصفة صحية ولذيذة بزيت الزيتون
- السلمون المشوي بالخضار من وصفات ستات البيوت... وصفة صحية وسهلة التحضير