الرؤوس السوداء... أخطاء في إزالتها قد تسبب تفاقمها

الرؤوس السوداء هي شكل خفيف من حب الشباب، تظهر على شكل نتوءات صغيرة سوداء، أو بنيّة اللون على الجلد. ومن الشائع أن يصاب بها أيّ شاب، مرة واحدة على الأقل، في الحياة، خصوصاً لدى أصحاب البشرة الدهنية، أو تلك المعرّضة لحب الشباب.

وعلى الرغم من ظهورها واختفائها، أحياناً، لكن الرؤوس السوداء قد تكون دائمة، وتظهر في مناطق بارزة في الوجه، مثل الأنف، والذقن، والجبهة.

 كيف يمكنك التخلص نهائياً من الرؤوس السوداء المعروفة أيضاً باسم الزوان؟ في هذا المقال سنشرح لك كل ما تحتاجين إلى معرفته حول هذا النوع من حب الشباب.

ما  الرؤوس السوداء؟

الرؤوس السوداء شكل شائع من حب الشباب. وهي تظهر على البشرة عندما تُسد المسامات بالمواد الدهنية الزائدة، أو الشوائب، أو خلايا الجلد الميتة. وقد يؤدي هذا الانسداد إلى التهاب تنتج عنه نتوءات، صغيرة وخشنة، على البشرة تُسمى الرؤوس السوداء، أو الزوان.

وهناك نوعان من الرؤوس السوداء؛ مغلقة وتسمى الرؤوس البيضاء، ومفتوحة وتسمى الرؤوس السوداء الزوانية.

وفي حالة ظهور الرؤوس البيضاء تكون المسام مغلقة تماماً، فتبدو بيضاء، أو بلون البشرة. أما الرؤوس السوداء فتظهر عندما تتسع فتحات المسام، فتتعرض لملوثات البيئة المحيطة، ويدخلها الأوكسجين الذي يؤكسد المواد الدهنية، فتبدو الرؤوس بلون داكن.

أسباب قد تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء:

تظهر الرؤوس السوداء المفتوحة على الوجه  نتيجة زيادة إفراز المواد الدهنية التي تؤدي إلى انسداد المسام، ويُشكل المزيج من المواد الدهنية  وخلايا الجلد الميتة نتوءات سوداء صغيرة وصلبة على سطح الجلد. وغالباً ما تظهر هذه النتوءات على البشرة الدهنية، التي تميل بطبيعتها إلى الاحتفاظ بالشوائب، وإفراز كميات أكبر من الدهن.

وتتميز الرؤوس السوداء المفتوحة بأنها تتكون على شكل كيس صغير تحت الجلد يمكن أن يتضخم ليُشكل بثرة مملوءة بالقيح. وغالباً ما تتركّز الرؤوس السوداء في منطقة حرف T (الجبهة والذقن والأنف).

وإلى جانب طبيعة البشرة الدهنية، ثمة أسباب هرمونية، ففي مرحلة المراهقة، ومرحلة انقطاع الطمث، قد تظهر الرؤوس السوداء بسبب الخلل الهرموني.

إلى ذلك، قد يؤدي استخدام بعض مستحضرات التجميل إلى سد المسام والمساهمة في ظهور الرؤوس السوداء.

من ناحية أخرى، يفاقم التدخين، كما اتّباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات والدهون المشبعة، مشكلات البشرة، ويزيد من التعرض لظهور الرؤوس السوداء.

قبل أن تخاطري وتتخلصي منها عشوائياً، اقرئي ما يلي:

غالباً ما تكون الرؤوس السوداء مقدمة لحب الشباب. وعلى الرغم من الإحراج الذي تسببه هذه البثور، تجنّبي عصرها بيديك، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الحالة. فكيف يمكنك الحد من ظهورها، أو التخلص منها نهائياً؟

إذا كان من المغري التخلص من الرؤوس السوداء بالضغط عليها، فإن هذا الفعل غير مستحسن، ذلك أن معظم المصابين لا يُفرغون البثور السوداء بعصرها إلا جزئياً، أو أنهم يضغطون عليها بشكل غير صحيح، الأمر الذي يسبب التهابات.

 هذا من ناحية ، ومن ناحية أخرى،  يعزز لمس الوجه باليدين أو الأظفار، وهي بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا، العدوى، ويؤدي إلى ظهور بثور حمراء أكثر بشاعة.

 كيف تتخلصين من الرؤوس السوداء؟

بعض الكريمات التي تحتوي على حمض الساليسيليك، أو أحماض الفواكه، فعّالة في تقليل فرط التقرّن وتنعيم البشرة. كما يمكنكِ أيضاً تجربة حمام بخار (بوضع وجهكِ فوق حوض من الماء الساخن) لفتح مسامات وجهك، وتسهيل إزالة الشعر والدهون الزائدة. وتجنبي اللصقات التي قد تضر بالبشرة الحساسة، أو أدوات إزالة الرؤوس السوداء التي يصعب استخدامها. وللحصول على أفضل النتائج، قومي بجلسة عناية بالوجه لدى أخصائية تجميل، أو طبيبة جلدية.