لماذا يتهرب الأبناء من الجلسات والنزهات العائلية ويفضلون العزلة؟

الجلسات العائلية ليست مجرد لحظات عابرة نقضيها مع الأبناء، بل هي استثمار في مستقبلهم، فالتواصل المستمر هو الأساس في بناء علاقة صحية مع الأبناء، ومهما كانت ضغوط العمل والحياة يجب على الأبوين تخصيص وقت يومي أو أسبوعي لقضاء وقت مع الأسرة.

متعة الجلوس مع الأبناء هي تجربة غنية تعزز الروابط الأسرية وتخلق ذكريات لا تنسى. تتيح هذه اللحظات للأهل فرصة للتواصل مع أبنائهم بشكل أعمق، ما يساعد على بناء الثقة وتعزيز العلاقات، ومن خلال هذه الأوقات المشتركة والجلسات العائلية يمكن للعائلات بناء أساس قوي من الحب والدعم، ما يساهم في تنشئة جيل صحي وسعيد.

طرحت «كل الأسرة» عدة تساؤلات على عدد من خبراء التربية والعلاقات الأسرية حول أهمية الجلسات العائلية، وكيف تؤثر في نفسية الأبناء وسلوكهم؟ ولماذا يهرب بعض الأبناء من أي جلسة أسرية أو نزهات عائلية؟ وكيف نعيدهم إلى أحضان الأسرة مرة أخرى؟ وكيف ينجح الأبوان في بناء ذكريات طيبة مع الأبناء حول قضاء الأوقات معاً داخل الأسرة؟

فوائد لمة العائلة على الأبناء

في البداية، تؤكد الدكتورة لبنى الشباسي، الاستشارية النفسية والمتخصصة في العلاقات الأسرية ونفسية الطفل وتعديل السلوك بجامعة عين شمس، أن اجتماعات الأسرة في لقاءات عائلية يمنح الجميع جرعات كافية من الوفاء والمحبة والرحمة والمودة، ما يؤلف بين القلوب، ويزيد الحب، وينشر المودة بين أفراد الأسرة.

وتقول «لكن للأسف بعض الأهل لا يفهمون قيمة اللقاء الأسري، ويتهربون منه ومن البيت، ويخرجون للبحث عن السعادة في قضاء أوقاتهم مع الأصدقاء والأقارب، رغم أن السعادة الحقيقية هنا في البيت مع الزوجة والأولاد، أو مع الأم والأب والإخوة والأخوات».

وتلفت الاستشارية الأسرية إلى أن اللقاءات الأسرية والاجتماعات العائلية تعد بمثابة اللقاح أو المصل الذي يمنع تفكك الأسر، وتشتت الأفراد، وهدم البيوت. وكل أفراد الأسرة يحتاجون إلى هذه اللقاحات الروحية والنفسية بنفس قدر حاجتهم إلى اللقاحات الطبية ضد الأمراض المُعدية والفيروسات المُمْرِضة.

وتشدد الاستشارية الأسرية على أن الجلسات العائلية لها تأثير كبير في حياة الأبناء، فهي ليست مجرد أوقات فراغ نقضيها معاً، ومن أبرز هذه التأثيرات:

1. الجلسات العائلية تبني لدى الأبناء الذكريات الجميلة، وتترك أثراً دائماً في نفسية الأبناء، وتساعد على بناء شخصياتهم.
2. اللحظات السعيدة مع الأهل تعزز الثقة بالنفس والشعور بالأمان.
3. الجلسات العائلية تجعل الأبوين يخالطان أولادهما ويعيشان معهم تفاصيل حياتهم، وتزيد تأثرهم بهما أو تقبُّلهم لكلامهما.
4. من خلال الاجتماعات العائلية التي تقربنا من الأبناء نعرف اهتماماتهم، وصفاتهم، والمدخل المناسب معهم، وطريقة توجيههم المناسبة.
5. تجمُّع الأسرة المنتظم فرصة للآباء والأمهات لمتابعة أولادهم من كثب وملاحظة كل تغيير يطرأ على حالتهم النفسية، كما يتيح فرصة للآباء والأمهات لإظهار اهتمامهم ودعمهم لأبنائهم خاصة في سن المراهقة لحمايتهم من الفتن والشطط.
6.أجواء الجلسات العائلية تنقل الخبرات عبر الأجيال وتصحح المفاهيم الخاطئة التي قد يلتقطها الأولاد.

دور الأهل في تهرّب الأبناء من الجلسات العائلية

أما الدكتورة أميرة يوسف، استشارية طب نفسي أطفال ومراهقين بجامعة عين شمس، فتتفق أن التربية الخاطئة للأبناء من أهم أسباب العزلة الاجتماعية، حيث يؤدي التخويف والردع والتعنيف إلى جعل الأبناء في عزلة عن الآخرين.

وحول أهم الأسباب التي تجعل الأبناء لا يتحمسون للجلسات العائلية ويفضلون العزلة، توضح الدكتورة أميرة يوسف:

1. للأسف بعض الأهل يجعلون الجلسة العائلية وقتاً للحساب والنقد والعقاب ومناقشة الأمور الخلافية والمشكلات المتراكمة، رغم أننا يجب أن نغتنمها لمشاركة الذكريات الجميلة وتبادل الأحاديث اللطيفة مع الأبناء.
2. قضاء وقت جيد مع الأبناء يحتاج منا ألا نترك لهم ذكريات سيئة عن تجمعات الأسرة، فلا نتصيد لهم الأخطاء، ولا نتشاجر معهم ولا نوبخهم لأسباب تافهة، لأنهم بذلك ومع مرور الوقت سيلتمسون كل الحجج والأعذار للتهرب من تلك التجمعات.
3. بعض الآباء يتعاملون بديكتاتورية في إدارة الجلسة العائلية أو حتى السهرة أو النزهات التي يقضونها معهم، بمعنى أنهم يفرضون على الأبناء أين نذهب، وكيف نقضي الوقت، وماذا نشاهد، وماذا نأكل دون استشارة الأبناء أو حتى الامتثال لرأيهم، فيشعر الأولاد بأنهم مرغمون على قضاء الوقت رغماً عنهم، فيهربون من هذه التجمعات كلما سنحت لهم الفرصة.
4. غياب الحوار مع الأبناء يجعلهم في واد آخر معظم الوقت، لا يقدّرون ما يقوم به الأبوان من تضحيات وجهود من أجلهم، وبالتالي يفضلون دائماً قضاء أغلب أوقاتهم بعيداً عن تجمعات الأسرة.
5. التأثير الانعزالي الذي زرعته الـ"سوشيال ميديا" في نفوس هذا الجيل من الأبناء خلق لديهم رغبة أكيدة في قضاء أغلب أوقاتهم على مواقع التواصل الاجتماعي بعيداً عن التواصل الفعلي مع الآخرين، ووصل عند بعضهم إلى مرحلة الإدمان.
6. الجري واللهث وراء المشاهد المثالية الكاذبة التي تجعلهم غير راضين عن حياتهم ويطمحون دوماً للحصول على تلك الحياة المثالية والسعادة الكاذبة غير الموجودة في الواقع.
7. عزلة المراهقين قد يكون سببها الشعور بعدم تفهّم الأهل احتياجاتهم واهتماماتهم، ما يزيد رغبتهم في العزلة، ويجب على الأهل الانتباه لهذه الحالات التي تصيب أبناءهم حتى لا تتطور فتتكوّن شخصية أولادهم داخل غرفة مغلقة وفي عالم منفصل تماماً عن الأسرة.
8. التفريق بين الأبناء داخل الأسرة يسبب لهم حالة من العزلة والانطواء. لذا يجب مراجعة النفس من قبل الوالدين في الطريقة التي يتعاملان بها مع الطفل والتي أدت إلى وصوله للعزلة، وعدم التفرقة بينه وبين إخوته، ومنحه الحب والأمان والدفء.

كيف نعيد الأبناء إلى التجمعات العائلية مرة أخرى؟

 من جانبه، يقدم الدكتور باسم سليمان، استشاري الطب النفسي بكلية الطب جامعة الإسكندرية وعضو الجمعية المصرية للطب النفسي، مجموعة من الإرشادات التي تساعد الأبوين على بناء علاقات قوية مع الأبناء وجذبهم للحوار والتواصل من خلال الجلسات العائلية بعيداً عن الغرف المغلقة: