المنتجات المستخدمة:
Organic Matcha Powder by Catcha Matcha ومرق العظام من The Broth Lab
المقادير:
- ½ موزة مجمّدة
- ملعقة صغيرة Organic Matcha Powder by Catcha Matcha
- ½ كوب مرق عظام بارد من The Broth Lab
- ½ كوب حليب حسب الاختيار (شوفان، لوز، جوز هند، حليب بقري...)
- ملعقة كبيرة بذور الشيا منقوعة
- 5 ثمرات من التمر مفرومة ومخلاة من النوى
- ½ ملعقة صغيرة قرفة
- شريحة موز للتزيين
التحضير:
- نطحن جميع المكوّنات بالخلاط حتى يصبح القوام ناعماً وكريمياً.
- نقدمه بكاسة ونزيّنه بشريحة موز، أو قليل من القرفة أو الماتشا، فوق الوجه.
- كما يمكن تقديمه أيضاً بطبق مثل «سوبرباول» مع جرانولا، أو مكسّرات.