هَوَس نتف الشعر الذي يُطلق عليه أيضاً، اضطراب شدّ الشعر، هو حالة صحة عقليّة، تتمثل في شعور المصاب بحافز متكرّر، ولا يقاوَم، لسحب الشعر من فروة رأسه، أو حاجبيه، أو مناطق أخرى من جسمه. قد يحاول مقاومة الحوافز، لكن لا يمكنه التوقف.
لذلك يُعد هَوَس نتف الشعر جزءاً من مجموعة من الحالات المعروفة باسم السلوكات المتكرّرة التي تركّز على الجسم.
غالباً ما يؤدي سحب الشعر من فروة الرأس إلى ظهور بقع صلعاء غير مكتملة الشعر. ويمكن أن يسبب هذا الكثير من الضّيق، ويمكن أن يؤثر في عملك، ومدرستك، وحياتك الاجتماعية، وقد تبذل قصارى جهدك لإخفاء تساقط الشعر.
وبالنسبة إلى بعض الأشخاص، قد يكون هَوَس نتف الشعر خفيفاً، ويمكن التعامل معه. ولكن بالنسبة إلى آخرين، فإن الرغبة التلقائية، أو المتعمدة، في نتف الشعر تعتبر حالة أكثر من المعتاد، ومن الصعب التعامل معها عاطفياً. لذلك قد تساعد بعض خيارات العلاج على تقليل نتف الشعر، أو إيقافه تماماً.
أعراض هَوَس نتف الشعر
غالبًا ما تشمل أعراض هَوَس نتف الشعر ما يلي:
أنواع هَوَس نتف الشعر
في حالة هَوَس نتف الشعر، يمكن أن يكون سحب الشعر:
تلقائياً: أي سحب الشعر من دون أن تدرك أنك تفعل ذلك. قد يحدث هذا، على سبيل المثال، عندما تشعر بالملل، أو القراءة، أو مشاهدة التلفزيون.
بشكل مركز: حيث تسحب شعرك عمداً لتخفيف التوتر، أو الضيق. ويمكنك تطوير طقوس معيّنة لنزع الشعر، مثل العثور على الشعر المناسب فقط الذي تنتفه. يمكنك اللعب بالشعر المنتزع، أو عضّه، أو أكله.
تلقائياً ومركّزاً: بناء على الموقف وحالتك المزاجية، قد تؤدي بعض الأوضاع أو الأنشطة إلى شدّ الشعر، مثل وضع رأسك على يدك، أو تمشيط شعرك.
علاقة هَوَس نتف الشعر بالحالة العاطفية
يمكن أن يكون هَوَس نتف الشعر مرتبطًا بالعواطف، بما في ذلك:
مشاعر سلبية: قد يكون نتف الشعر وسيلة للتعامل مع المشاعر السلبية، أو غير المريحة، مثل التوتر، أو القلق، أو الملل، أو الوحدة، أو التعب الشديد، أو الإحباط.
مشاعر إيجابية: قد تجد أن نتف الشعر يشعرك بالرضا ويمنحك بعض الراحة. ونتيجة لذلك، قد تستمر في نتف شعرك للحفاظ على هذه المشاعر الإيجابية.
هَوَس نتف الشعر هو اضطراب طويل الأمد، إذا لم يتم علاجه، قد تظهر الأعراض وتختفي لأسابيع، أو أشهر، أو سنوات. كما يمكن أن تختلف الأعراض في شدّتها بمرور الوقت. على سبيل المثال.
يمكن أن تؤدي التغيّرات الهرمونيّة خلال فترة الحيض إلى تفاقم الأعراض لدى بعض الإناث. وفي حالات نادرة، ينتهي نتف أطراف الشعر خلال سنوات قليلة من البداية.
متى ينبغي زيارة الطبيب بسبب هَوَس نتف الشعر؟
إذا لم تتمكن من التوقف عن نتف شعرك، أو شعرت بالحرج أو الخجل من مظهرك نتيجة لذلك، حينذاك يجب التحدث إلى طبيب مختص. إذ إن هَوَس نتف الشعر ليس مجرد عادة سيئة، بل هو حالة صحة عقليّة، ومن غير المرجّح أن تتحسن من دون علاج.
أسباب هَوَس نتف الشعر
سبب هَوَس نتف الشعر غير واضح. ولكن مثل العديد من الاضطرابات المعقّدة، من المحتمل أن ينتج هَوَس نتف الشعر عن مجموعة من العوامل الوراثية والمكتسبة.
عوامل خطر الإصابة بهَوَس نتف الشعر
من المحتمل أن تزيد العوامل التالية مخاطر الإصابة بهَوَس نتف الشعر:
وعلى الرغم من أن النساء يتم علاجهنّ من هَوَس نتف الشعر أكثر بكثير من الرجال، إلا أن هذا ربما يعود إلى أن النساء يسعين أكثر إلى طلب المشورة الطبية. وفي مرحلة الطفولة المبكّرة، يحدث هَوَس نتف الشعر في كثير من الأحيان عند الأولاد والبنات.
مضاعفات هَوَس نتف الشعر
على الرغم من أن الأمر قد لا يبدو خطراً، إلا أن هوس نتف الشعر قد يكون له آثار ضارة في حياتك.. قد تشمل المضاعفات ما يلي:
